Laufkurs für Anfänger beginnt am 18.04.2012

Publiziert 09/04/2012 | Von Stephan

Der Amateur Sport Club Berg veranstaltet heuer wieder einen Laufkurs für Anfänger und leicht Fortgeschrittene. Das Alter spielt keine Rolle.

Den Interessierten werden die neuesten Erkenntnisse der Trainingslehre vermittelt. Das Ziel ist, mit einer natürlichen

Lauftechnik leicht und locker zu laufen. Alle wichtigen Themen bezüglich des Laufens werden angesprochen (z.B. richtiges Schuhwerk, Kraft- und Konditionstraining).

Der Laufkurs beginnt am 18. April und dauert zwei Monate. Erster Treffpunkt ist um 18 Uhr beim Sportplatz Altenburg in Kaltern.

Weitere Informationen sowie Anmeldung bei Roland Aufderklamm unter der Telefonnummer 339-6893577.

Veröffentlicht unter Laufen Erwachsene | Verschlagwortet mit Verein